Nieuws insturen
RijssensNieuws.nl
inRijssenHolten.nl
Geen resultaten
Bekijk alle zoekresultaten
  • Inloggen
  • Registreren
HoltensNieuws.nl
  • Nieuws

    Categorieën & Onderwerpen

    Buurtschappen

    • Holtens Nieuws
    • Sport Nieuws
    • Gemeente Nieuws
    • Regionaal Nieuws
    • Bekendmakingen
    • Zakelijk Nieuws
    • Ingezonden Nieuws
    • Holtense Recepten
    • Nieuws insturen
    • Holten
    • Beuseberg
    • Espelo
    • Dijkerhoek
    • Holterbroek

    Meest gelezen deze week

    Ga mee met Treintje Bello

    Expositie “Kreukels & kuiltjes” in Kulturhus Holten

    Wat je wel en absoluut niet in een airfryer moet koken!

    Automobiliste ramt auto’s aan de Canadastraat

    • Holtens Nieuws
    • Sport Nieuws
    • Gemeente Nieuws
    • Zakelijk Nieuws
    • Regionaal Nieuws
    • Algemeen Nieuws
    • Bekendmakingen
    • Ingezonden Nieuws
    • Nieuws insturen
  • Evenementen
  • Extra

    Meester Brouwer

    Het lied van De Zuurberg

    Old en Allene

    De Rode Rijder

    Heidelied

    Oud Holten

    Hooltn Vrogger

    De Marke van Holten

    Holten voor omstreeks 100 jaar 1940

    Geïllustreerde Gids voor vreemdelingen 1928

    Meer

    • Geschiedenis
    • Oude ansichtkaarten uit Holten
    • Mondig
    • De Vèèrkàànte Viefkop

    Het weer

    Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
    Het weer

    Weerman Freddie Paalman

    door: Freddie Paalman
    10.46
    • Het weer
    • De Vèèrkàànte Viefkop
    • Mondig
    • Oud Holten
    • Publicaties
    • Meester Brouwer
  • Fotoalbum

    Nieuwste album

    Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
    Fotoalbum 2025

    Stratenvoetbaltoernooi 2025

    16 juni 2025

    Meest bekeken album

    Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
    Fotoalbum 2021

    Afscheid Reinaardus Vis op markt Holten

    31 december 2021

    Meest gedeelde album

    Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
    Fotoalbum 2017

    De Beer Is Los 2017

    23 april 2017

    Het bekijken waard

    Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
    Fotoalbum 2006

    Paasvuren 2006

    16 april 2006

  • Leven in Holten
  • Contact
  • Nieuws

    Categorieën & Onderwerpen

    Buurtschappen

    • Holtens Nieuws
    • Sport Nieuws
    • Gemeente Nieuws
    • Regionaal Nieuws
    • Bekendmakingen
    • Zakelijk Nieuws
    • Ingezonden Nieuws
    • Holtense Recepten
    • Nieuws insturen
    • Holten
    • Beuseberg
    • Espelo
    • Dijkerhoek
    • Holterbroek

    Meest gelezen deze week

    Ga mee met Treintje Bello

    Expositie “Kreukels & kuiltjes” in Kulturhus Holten

    Wat je wel en absoluut niet in een airfryer moet koken!

    Automobiliste ramt auto’s aan de Canadastraat

    • Holtens Nieuws
    • Sport Nieuws
    • Gemeente Nieuws
    • Zakelijk Nieuws
    • Regionaal Nieuws
    • Algemeen Nieuws
    • Bekendmakingen
    • Ingezonden Nieuws
    • Nieuws insturen
  • Evenementen
  • Extra

    Meester Brouwer

    Het lied van De Zuurberg

    Old en Allene

    De Rode Rijder

    Heidelied

    Oud Holten

    Hooltn Vrogger

    De Marke van Holten

    Holten voor omstreeks 100 jaar 1940

    Geïllustreerde Gids voor vreemdelingen 1928

    Meer

    • Geschiedenis
    • Oude ansichtkaarten uit Holten
    • Mondig
    • De Vèèrkàànte Viefkop

    Het weer

    Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
    Het weer

    Weerman Freddie Paalman

    door: Freddie Paalman
    10.46
    • Het weer
    • De Vèèrkàànte Viefkop
    • Mondig
    • Oud Holten
    • Publicaties
    • Meester Brouwer
  • Fotoalbum

    Nieuwste album

    Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
    Fotoalbum 2025

    Stratenvoetbaltoernooi 2025

    16 juni 2025

    Meest bekeken album

    Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
    Fotoalbum 2021

    Afscheid Reinaardus Vis op markt Holten

    31 december 2021

    Meest gedeelde album

    Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
    Fotoalbum 2017

    De Beer Is Los 2017

    23 april 2017

    Het bekijken waard

    Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
    Fotoalbum 2006

    Paasvuren 2006

    16 april 2006

  • Leven in Holten
  • Contact
HoltensNieuws.nl
HoltensNieuws.nl
Start Nieuws Sport Nieuws

Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma

Redactie HoltensNieuws.nl door: Redactie HoltensNieuws.nl
6 juni 2019
Sport Nieuws
7
Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
31
GEDEELD
Facebook

Starten met wandelen
Eigenlijk zou je wat meer moeten bewegen, om wat fitter te worden, wat meer energie over te houden om leuke dingen te doen. Misschien wel om nieuwe mensen te ontmoeten.
In je eentje is het vaak lastig om jezelf te motiveren om te gaan sporten.

Het ‘starten met wandelen programma’ Kuier deur de Diepe Hel kan je net dat zetje geven om wat meer te gaan bewegen. Doordat er heel rustig gestart wordt, is dit wandelprogramma juist geschikt voor mensen die nu nog weinig tot niet bewegen. Vanaf 8 juli wordt in 16 weken heel geleidelijk aan de omvang van de wandeltrainingen uitgebouwd. Daardoor zijn deelnemers in staat op 27 oktober mee te doen aan de ZorgSaam wandeltocht van de Diepe Hel Holterbergloop.

Fit en vitaal
“Om mensen die nu nog weinig of niet bewegen voldoende tijd te geven om zich rustig voor te bereiden op de 10 kilometer lange wandeltocht, starten we vroeg met de trainingen, vanaf 8 juli” vertelt Marian Freriks, één van de organisatoren van Kuier deur.”
“Behalve aandacht voor het uitbouwen van de conditie vinden we het belangrijk ook te werken aan de vitaliteit, zodat de kwaliteit van het leven wordt vergroot. Daarom organiseren we diverse presentaties tijdens het trainingsprogramma. Het gaat erom dat mensen ervaren en leren om een vitale manier van leven vol te houden” volgens Freriks.

Wandelbegeleiders gezocht
We zijn nog op zoek naar vrijwillige wandelbegeleiders die zelf ervaren wandelaar zijn en enthousiast zijn om anderen te begeleiden. Wandelbegeleiders krijgen van ons een korte opleiding zodat ze goed voorbereid de groep kunnen begeleiden.

3 startlocaties
Er zijn 3 startlocaties waar de deelnemers mee kunnen doen aan de trainingen.

Alle informatie over Kuier deur de Diepe Hel is te vinden op www.kuierdeur.nl

Kuier deur de Diepe Hel is onderdeel van Loopland Overijssel en wordt mede mogelijk gemaakt met steun van de provincie Overijssel.

Redactie HoltensNieuws.nl

Redactie HoltensNieuws.nl

HoltensNieuws.nl is de grootste onafhankelijke en niet commerciële nieuws website over Holten met dagelijks nieuws, de Smidsbelt Webcam, historie Holten en ruim 60.000 foto's. U vindt HoltensNieuws.nl alleen op Internet.

Gerelateerde artikelen

Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
Sport Nieuws

Organisatie kijkt zeer tevreden terug op 39ste editie Triathlon Holten

3 weken geleden
Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma
Sport Nieuws

Organisatie Triathlon Holten neemt extra maatregelen wegens verwachte hitte

3 weken geleden
Volgende
Kuier deur de Diepe Hel: een starten met wandelen programma

Voorjaarsfeest Beuseberg

Reacties 1

  1. Silvia Wansink says:
    6 jaar geleden

    Thea Hietbrink

HoltensNieuws.nl is de grootste onafhankelijke en niet commerciële nieuwssite in Holten met dagelijks nieuws, de Smidsbelt Webcam, historie Holten en ruim 60.000 foto's. U vindt HoltensNieuws.nl alleen op Internet.

Meest gelezen deze week

Ga mee met Treintje Bello

Expositie “Kreukels & kuiltjes” in Kulturhus Holten

Wat je wel en absoluut niet in een airfryer moet koken!

Automobiliste ramt auto’s aan de Canadastraat

Müller Fresh Food Logistics wijzigt naam naar Dachser Netherlands Food Logistics B.V.

Onderwerpen op HoltensNieuws.nl

canadese begraafplaats beuseberg aanrijding smidsbelt fienpreuvers badmintonclub amazing carnaval politie espelo sallandse heuvelrug triathlon voetbal gemeente fotoalbum bie toontje kulturhus bibliotheek hv holten dijkerhoeksfeest oudheidkamer dijkerhoek de biester blauwwit atletiekvereniging waerdenborch
  • Adverteren
  • Artikel opmaak
  • Privacybeleid
  • Disclaimer
  • Contact

Stichting Media Promoties Salland

© 2025 HoltensNieuws.nl
Stichting Media Promoties Salland

Welkom!

Inloggen met je account

Wachtwoord vergeten? Aanmelden

Maak een nieuw account aan

Vul onderstaande gegevens in

Alle velden zijn verplicht Log In

Achterhaal je wachtwoord

Geef je gebruikersnaam of email adres in om je wachtwoord te resetten.

Log In
HoltensNieuws.nl
Beheer cookie toestemming
Wij gebruiken technologieën zoals cookies om informatie over uw apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Wij doen dit met als doel om u de beste HoltensNieuws.nl ervaring te bieden. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals bezoeken, gedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als u geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, zal dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden op HoltensNieuws.nl
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}
  • Inloggen
  • Aanmelden
Geen resultaten
Bekijk alle zoekresultaten
  • Nieuws
    • Holtens Nieuws
    • Sport Nieuws
    • Gemeente Nieuws
    • Zakelijk Nieuws
    • Regionaal Nieuws
    • Algemeen Nieuws
    • Bekendmakingen
    • Ingezonden Nieuws
    • Nieuws insturen
  • Evenementen
  • Extra
    • Het weer
    • De Vèèrkàànte Viefkop
    • Mondig
    • Oud Holten
    • Publicaties
    • Meester Brouwer
  • Fotoalbum
  • Leven in Holten
  • Contact

© 2025 HoltensNieuws.nl
Stichting Media Promoties Salland.