Wandel mee met Evenmens
De komende maanden organiseert Evenmens opnieuw iedere tweede zaterdag van de maand de Samen Verder wandeling in Holten voor mensen die te maken hebben met rouw en verlies. De eerste wandeling is 12 februari. Aanmelden kan online via de website van Evenmens of telefonisch via (0548)638 830.
Vroeg of laat krijgt iedereen in zijn leven een keer te maken met een verlies. Dat kan van alles zijn. Een dierbare overlijdt, je gaat scheiden of jij of je dierbare wordt ziek waardoor je toekomst er opeens anders uit ziet. Hoe fijn is het dan om er over te kunnen praten met mensen die je begrijpen en hetzelfde meemaken of hebben meegemaakt?
Wandelen, ontmoeten en ervaringen delen ‘Wandelen in de natuur helpt om je gedachten op een rij te zetten, maar ook om je zinnen te verzetten,’ vertelt Ina Versmissen, consulente Evenmens. Wandelen met een ander die ook in een vergelijkbare situatie zit als jijzelf, is prettig. Je helpt elkaar, deelt ervaringen en geeft tips. Het helpt je om de draad weer op te pakken en zorgt voor afleiding. Bovendien is wandelen gezond, je bent buiten en zo zet je letterlijk samen een stap verder.’ Alle tijd en aandacht Tijdens de wandelingen staat vaak een thema centraal. Welke dat is, hangt af van de deelnemers. Waar hebben ze behoefte aan, waar willen ze graag over praten? Ook de natuur speelt een belangrijke rol. Denk aan de jaargetijden en wat je onderweg ziet en hoort. Er wordt gewandeld in kleine groepjes van maximaal 8 deelnemers. Zo is er alle ruimte en aandacht voor je verhaal. De wandeling zelf is in een rustig tempo en duurt gemiddeld 1 tot 1,5 uur. Onderweg is er alle tijd om letterlijk stil te staan bij bepaalde onderwerpen. Na afloop is er gelegenheid voor een kop koffie of thee, dit is voor eigen rekening. Deelname aan de wandeling zelf is kosteloos.
Aanmelden wandeling De wandeling is iedere tweede zaterdag van de maand. De data zijn: 12 februari, 12 maart, 9 april, 14 mei, 11 juni, 10 september, 8 oktober en 12 november. De wandeling start om 10.00 uur op de parkeerplaats tegenover het Natuurdiorama in Holten. Meld je van te voren aan, dat kan online via Evenmens.nl of telefonisch via (0548) 638 830. Na je aanmelding nemen wij nog even contact met je op.
Wandelvrijwilligers welkom! Om de wandelgroepen te begeleiden, zijn wandelvrijwilligers van harte welkom! Ina: ‘Als je graag wandelt en je kunt je goed inleven in de ander, horen wij het graag! Belangrijk is dat je creatief bent en goed in kunt spelen op wat er op dat moment leeft bij de deelnemers.’ Naast het begeleiden van de groepswandelingen, zoekt Evenmens vrijwilligers die 1 op 1 contact willen onderhouden met mensen die te maken hebben met verlies. ’ Iets voor jou of wil je meer weten? Stuur dan een mailtje naar Ina Versmissen ([email protected]).
